Mi trabajo
No necesitas vivir como un competidor: necesitas saber qué hacer, cómo hacerlo y cuándo cambiarlo. Mi trabajo es hacer un plan que puedas seguir y que te dé esos resultados que quieres.
Mi historia
Cuando fui al gimnasio por primera vez no sabía para qué era cada máquina, tampoco sabía alimentarme bien ni cómo construir el físico que tengo hoy.
Con 14 años pisé por primera vez un gimnasio. No sabía cómo empezar, pero sabía que quería hacerlo y que quería competir. Empecé por mi cuenta a entrenar y a cuidar mi alimentación, y sí, conseguí cambiar, porque estaba haciendo cosas que no hacía antes. Pero también cometí muchos errores: entrenaba mucho porque pensaba que cuanto más, mejor; hacía mucho cardio por la misma razón, y comía menos de lo que debería porque pensaba que comer mucho iba a ralentizarme para conseguir el físico de mis sueños. Llegó un momento en que vi que no estaba consiguiendo los resultados que quería y me frustraba cada vez más, hasta que empecé con un preparador a los 17 años y, casi un año después, empecé a competir.
Hice varias competiciones, y tengo que reconocer que no todo fue perfecto: seguí cometiendo errores hasta que en 2025, con 23 años, conseguí mi carnet profesional de la IFBB en el Olympia Amateur. Hoy en día sigo con el mismo propósito: seguir mejorando y aprendiendo del proceso hasta poder cumplir mi sueño.
Pero todo esto no quiero llevarlo solo a mi físico. Quiero ayudar a otras personas a conseguir sus objetivos y a estar saludables, para que puedan disfrutar del proceso, porque esto es un estilo de vida.
De mis inicios al carnet PRO · Olympia Amateur 2025
Antes / después
Antes
DespuésYolanda
Antes
DespuésAlexander
Antes
DespuésAlejandra
Antes
DespuésDavid
Antes
DespuésRubi
Antes
DespuésNatalia
Antes
DespuésDavid
Antes
DespuésLaura
Antes
DespuésAlex
Antes
DespuésEdu
Antes
DespuésVanesa
¿Qué vamos a trabajar?
Tu planificación evoluciona contigo. No sigues durante meses el mismo PDF esperando que funcione.
Quieres ganar masa muscular y construir un físico estético.
Quieres perder grasa sin caer continuamente en dietas extremas.
Entrenas desde hace tiempo pero sientes que tu físico no refleja todo el esfuerzo que haces.
Estás cansada de improvisar y quieres saber exactamente qué hacer.
O simplemente quieres empezar, pero quieres hacerlo bien desde el principio.
Si estás dispuesta a comprometerte con tu cambio, yo me encargo de enseñarte el camino. Pero antes de empezar necesito conocerte.
Quiero empezar mi cambioEscríbeme por WhatsApp · +34 689 22 85 00